Sembra che i segreti per vivere a lungo siano molti e diversi tra di loro. Ma forse, più che vivere a lungo è importante anche vivere in buona salute. O meglio tutte le due cose. E questo credo che sia la cosa fondamentale per tutti. Penso che non sia esistita epoca come la nostra dove la cultura della salute, del vivere "bene e sano" e la cura del nostro corpo e del nostro fisico costituiscano dei motivi di massima attenzione più che giornaliera, direi multi-quotidiana. Un' estrema attenzione alla dieta (e non solo) per motivi estetici ma anche e soprattutto per fini salutistici anche se le due cose sembra che vadano assieme, in stretto collegamento, quasi a braccetto. E quindi molteplici dibattiti anche in Tv tra mille esperti che discutono perché la pensano in modo diverso sull'aspetto alimentare e litigano sui carboidrati e le proteine da ingerire e le varie composizioni. E viene subito da pensare: ma il vivere bene dipende da una cura meccanicistica del nostro organismo o sono importanti anche fattori psicologici a cui normalmente non viene data tanta importanza: felicità, qualità di vita del quotidiano, ottimismo, allegria, vivere nel luogo dove siamo nati e con la gente che conosciamo da una vita o dove e chi si sta bene?. Dice uno dei più famosi investitori mondiali che due delle cose fondamentali della vita sono:
-vivere dove ci piace e dove si sta bene;
-e passare la maggior parte del nostro tempo e del nostro lavoro solo con le persone che non vorremmo mai cambiare e lasciare.
Ed effettivamente questi due fattori, oltre a contribuire ad una buona qualità di vita, sembra che portino ,da dati oggettivi rilevati, anche dei vantaggi quantitativi per l'età venerabile raggiunta da quasi tutti quelli che hanno seguito queste regole. E con una qualità di vita splendida. Ma sembra che anche da noi in alcuni Paesi sul lago di Garda ed in Sardegna ci siano una grande quantità di centenari difficilmente riscontrabile in altre parti del mondo.Ed andando a vedere nel particolare queste persone sembra che abbiano mantenuto intatte molte qualità che avevano assorbito sin dalla loro prima infanzia. E quello che è più importante è che la maggior parte di loro non hanno mai lasciato il loro luogo di nascita. Ed hanno mantenuto intatte anche tutte le loro abitudini anche quelle più piccole, anche quelle più insignificanti e tanta semplicità. Anche i piccoli anfratti del loro territorio che, per loro assumono un ricordo fondamentale della loro esistenza, anche se non hanno nessuna importanza per gli estranei. Ad esempio conoscere le piante di olivo del tuo orto quasi per nome, quelle piante con cui si è giocato fin da piccolo e che forse c'erano anche quando era piccolo anche il mi' babbo, è un significato importantissimo per me. Molto meno per gli altri. Ed allora forse per mantenere l'integrità fisica e psichica di un individuo non bastano le tante attenzioni materiali sul fisico, la ginnastica, il mangiar sano, condurre una vita sana, ma è molto importante anche l'aspetto psicologico. E se, oltre ad una qualità fisica ottimale, possiamo associare anche i condimenti fondamentali della vita, allora possiamo definirci in forma psico fisica ideale. Perché gli altri condimenti, oltre al nostro ottimo olio di oliva che è un concentrato di salute, sono: l'ottimismo, l'amicizia, la solidarietà, il sentirci circondati dagli stessi luoghi e territori della nostra infanzia. Sembra poco ma è tutto. E si riflette anche nella longevità. Anche perché i cosiddetti "condimenti" quali l'ottimismo, l'amicizia, la solidarietà, etc ci forniscono molta energia positiva quella che molti studiosi ritengono fondamentale anche per la nostra salute e longevità.
"...omissis....Tutti i disturbi della nostra salute presentano una componente fisica e una emotiva. La terapia energetica è volta a rintracciare la causa del disturbo attraverso i sintomi fisici ed emotivi fino alle sue radici all'interno della psiche"
Per non parlare, poi, della grande importanza che ha l'aspetto psicologico anche nelle malattie più gravi. A tale proposito, se interessa, ci sono centinaia di link in rete per approfondire tale argomento.
Ed effettivamente questi due fattori, oltre a contribuire ad una buona qualità di vita, sembra che portino ,da dati oggettivi rilevati, anche dei vantaggi quantitativi per l'età venerabile raggiunta da quasi tutti quelli che hanno seguito queste regole. E con una qualità di vita splendida. Ma sembra che anche da noi in alcuni Paesi sul lago di Garda ed in Sardegna ci siano una grande quantità di centenari difficilmente riscontrabile in altre parti del mondo.Ed andando a vedere nel particolare queste persone sembra che abbiano mantenuto intatte molte qualità che avevano assorbito sin dalla loro prima infanzia. E quello che è più importante è che la maggior parte di loro non hanno mai lasciato il loro luogo di nascita. Ed hanno mantenuto intatte anche tutte le loro abitudini anche quelle più piccole, anche quelle più insignificanti e tanta semplicità. Anche i piccoli anfratti del loro territorio che, per loro assumono un ricordo fondamentale della loro esistenza, anche se non hanno nessuna importanza per gli estranei. Ad esempio conoscere le piante di olivo del tuo orto quasi per nome, quelle piante con cui si è giocato fin da piccolo e che forse c'erano anche quando era piccolo anche il mi' babbo, è un significato importantissimo per me. Molto meno per gli altri. Ed allora forse per mantenere l'integrità fisica e psichica di un individuo non bastano le tante attenzioni materiali sul fisico, la ginnastica, il mangiar sano, condurre una vita sana, ma è molto importante anche l'aspetto psicologico. E se, oltre ad una qualità fisica ottimale, possiamo associare anche i condimenti fondamentali della vita, allora possiamo definirci in forma psico fisica ideale. Perché gli altri condimenti, oltre al nostro ottimo olio di oliva che è un concentrato di salute, sono: l'ottimismo, l'amicizia, la solidarietà, il sentirci circondati dagli stessi luoghi e territori della nostra infanzia. Sembra poco ma è tutto. E si riflette anche nella longevità. Anche perché i cosiddetti "condimenti" quali l'ottimismo, l'amicizia, la solidarietà, etc ci forniscono molta energia positiva quella che molti studiosi ritengono fondamentale anche per la nostra salute e longevità.
"...omissis....Tutti i disturbi della nostra salute presentano una componente fisica e una emotiva. La terapia energetica è volta a rintracciare la causa del disturbo attraverso i sintomi fisici ed emotivi fino alle sue radici all'interno della psiche"
Per non parlare, poi, della grande importanza che ha l'aspetto psicologico anche nelle malattie più gravi. A tale proposito, se interessa, ci sono centinaia di link in rete per approfondire tale argomento.
Ma proprio nel momento in cui scrivo la prima bozza di questo post, si susseguono le varie edizioni straordinarie del TG per il terremoto che ha colpito alcune zone dell'Emilia. Il presentatore dice che "così è la vita. Un grande abbraccio alle persone che soffrono". Si sente che è molto sincero. Ma forse quelle persone che attualmente sono in grande difficoltà, forse riusciranno a superare i vari inconvenienti quotidiani molto meglio quando si guarderanno negli occhi tra le persone che si sono sempre conosciute. E poi purtroppo alcuni operai sono morti mentre lavoravano nel turno di notte. E poi l'atroce attentato di Brindisi. Vengono i brividi a pensarci. Caducità ed imprevedibilità della vita. Troppo bella ma molto atroce in altri momenti. E mi accorgo che continuare a parlare di longevità e di vita salutistica non ha molto senso in questo momento, anche se bisogna, come tutti dicono, andare avanti.
Ed allora cerchiamo di andare avanti verso ....Ad majora
Quando dunque diciamo che il piacere è il bene completo e perfetto, non ci riferiamo affatto ai piaceri dei dissoluti, come credono alcuni che non conoscono o non condividono o interpretano male la nostra dottrina; il piacere per noi è invece non avere dolore nel corpo né turbamento nell'anima.(Epicuro, Lettera a Meneceo)
CON I SOLDI PUOI COMPRARE UN MEDICO, MA NON LA BUONA SALUTE (Massima cinese)
L’ottimismo rafforza il sistema immunitario del corpo
Cibo sano e salute
http://webpost.over-blog.it/article-l-energia-della-vita-87921217.html
http://www.energymed.org/
"L' Energy Healing, è un approccio che agevola il viaggio di ritorno verso il normale stato di salute.
Tutti i disturbi della nostra salute presentano una componente fisica e una emotiva. La terapia energetica è volta a rintracciare la causa del disturbo attraverso i sintomi fisici ed emotivi fino alle sue radici all'interno della psiche"
IL CORPO GRIDA...
Quello Che La Bocca Tace...
La malattia è un conflitto tra la personalità e l'anima.
Molte volte...
Il raffreddore "cola" quando il corpo non piange...
Il dolore di gola "tampona" quando non è possibile comunicare le afflizioni.
Lo stomaco "arde" quando le rabbie non riescono ad uscire.
Il diabete "invade" quando la solitudine duole.
Il corpo "ingrassa" quando l'insoddisfazione stringe.
Il mal di testa "deprime" quando i dubbi aumentano.
Il cuore "allenta" quando il senso della vita sembra finire.
Il petto "stringe" quando l'orgoglio schiavizza.
La pressione "sale" quando la paura imprigiona.
Le nevrosi "paralizza" quando il bambino interno tiranneggia.
La febbre "scalda" quando le difese sfruttano le frontiere dell'immunità.
Le ginocchia "dolgono" quando il tuo orgoglio non si piega.
Il cancro "ammazza" quando ti stanchi di vivere.
Ed i tuoi dolori silenziosi? Come parlano nel tuo corpo?
La malattia non è cattiva, ti avvisa che stai sbagliando cammino.
Mi sembra bello condividere questo messaggio: LA STRADA PER LA FELICITÀ NON È DRITTA.
Esistono curve chiamate Equivoci.
Esistono semafori chiamati Amici.
Luci di sicurezza chiamate Famiglia.
E tutto si compie se hai: una ruota di scorta chiamato Decisione.
Un potente motore chiamato Amore.
Una buona assicurazione chiamata Fede.
E abbondante carburante chiamato Pazienza...
by: EnergyHealing
Saluto ad un Amico
Mi dispiace di averti perduto come amico per colpa mia. Ho una grande percentuale di colpa per non aver saputo distinguere la mia arrabbiatura dovuta alle circostanze di lavoro ad una più profonda amicizia che, però, ho ben conservato,anche se inutilmente, nel mio cuore. Oggi che per Te è uno dei più bei giorni della Tua vita, ti sarò comunque vicino, molto vicino ......Ti mando un bacio con il Vento.....
enjoy:
enjoy:
Nessun commento:
Posta un commento